Potrivit unui psiholog, reţelele de socializare au capacitatea de a afecta negativ creierul, influenţând atenţia, concentrarea şi răbdarea.

Reţelele de socializare au devenit o parte integrantă a vieţii zilnice a multor persoane în ultimii ani. Chiar dacă internetul poate oferi informaţii utile, psihologii avertizează că utilizarea excesivă a reţelelor de socializare poate afecta capacitatea noastră de concentrare şi atenţie. Un semn al dependenţei digitale este obiceiul de a verifica notificările imediat ce ne trezim dimineaţa şi de a ne întoarce mereu la telefon în timpul meselor. Acest comportament poate deteriora creierul pe termen lung, afectând abilitatea noastră de a ne concentra și de a acorda atenţie. Din acest motiv, psihologii recomandă să ne deconectăm de la reţelele de socializare în momentele importante, precum masa, pentru a ne menţine sănătatea mentală.