Menta, una dintre cele mai vechi plante medicinale din lume, a fost descoperită sub formă de frunze uscate în piramidele egiptene.

Luminița Catană, nutriționist din Arad, vorbește despre menta, una dintre cele mai iubite plante cu numeroase calități terapeutice. Menta, cunoscută și sub numele de izmă, are o aromă proaspătă și efect calmant asupra aparatului digestiv, fiind foarte căutată. Această plantă ierboasă, perenă, cu frunze verzi și flori purpurii-violacee, este una dintre cele mai vechi plante medicinale din lume, fiind folosită de culturile antice în diverse scopuri. Cu un conținut bogat în ulei volatil și alte substanțe benefice, menta are un spectru larg de acțiune, fiind benefică pentru sistemul digestiv și respirator. De asemenea, poate fi folosită în diferite preparate culinare și băuturi pentru a aduce o aromă și un farmec aparte. Este ușor de cultivat și poate aduce prospetime și bucurie în casa oricui.