Canicula crește prezentările la urgențe cu 20–30% și afectează în special copiii mici, vârstnicii și pacienții cu boli cronice cardiovasculare, renale sau pulmonare, atrage atenția dr. Emilian Postelnicu, nefrolog la Spitalul Județean de Urgență Slatina.
Majoritatea cazurilor de stare de rău termic se rezolvă în Unitatea de Primiri Urgențe, dar deshidratarea severă sau decompensarea bolilor cronice impun internarea. Pacienții cu hipotensiune sau cei tratați cu diuretice puternice (de ex. furosemid) pot avea nevoie de ajustarea medicației în această perioadă.
Un reper simplu pentru hidratare este culoarea urinei: galben-pai indică hidratare corectă, urina foarte limpede poate arăta hiperhidratare, iar portocaliu închis semnalează deshidratare. În migrenele induse de lipsa de lichide, administrarea rapidă a unui litru de apă poate ameliora simptomele, în timp ce tratarea uzuală a deshidratării se face prin consum lent, repetat.
Recomandările practice includ consum frecvent de apă — 6–7 momente pe zi, câte 200–300 ml — evitarea apei foarte reci înainte de culcare și preferința pentru apă sau apă minerală în locul berii, care are efect ușor diuretic. Postelnicu subliniază că insolația este mult mai gravă decât epuizarea termică: pielea uscată, tulburările de conștiință și hipotensiunea cer intervenție de urgență în spital.
De asemenea, medicul atrage atenția asupra expunerii fără protecție la soare, care crește riscul de cancer cutanat, și propune adaptarea alimentației și a programului zilnic după modele mediteraneene în orele de vârf termic.
Comentarii recente