Energizantele prezintă un pericol real pentru consumatori, conform unui medic care a avertizat că absorbția de cofeină este mult mai rapidă la băuturile efervescente.

Desi au efecte negative asupra sanatatii, piata globala a bauturilor energizante a depasit 53 de miliarde de dolari la sfarsitul anului 2023, iar in urmatorii trei ani se preconizeaza o crestere de peste 7%, conform specialistilor.

In SUA, energizantele sunt al doilea cel mai utilizat supliment printre tineri, aproximativ o treime din americani le consuma regulat. Consumul de bauturi energizante in randul copiilor din Regatul Unit este, de asemenea, ridicat, pana la o treime dintre copiii din UK consuma bauturi energizante saptamanal, o proportie mai mare decat in orice alta tara din Europa.

In Romania, bautura este populara printre tineri, conform unui studiu EFSA, 30% dintre adulti, 68% dintre adolescenti si deja 18% dintre copiii sub 10 ani consuma diverse tipuri de bauturi energizante. Cu toate acestea, efectele adverse sunt multiple, printre care anxietate, probleme de somn, ameteli, cresterea tensiunii arteriale si un risc crescut de a dezvolta probleme de sanatate mintala.

Studiile au demonstrat ca chiar si o singura doza de energizant pe luna poate creste riscul de tulburari de somn. Consumul zilnic de bauturi energizante este asociat cu insomnie si somn de proasta calitate, conform unui studiu din Norvegia.

Din cauza continutului ridicat de zahar, consumul de energizante in randul copiilor este asociat cu cresterea in greutate, tensiune arteriala ridicata si probleme de ritm cardiac. Specialistii atrag atentia ca aceste bauturi sunt daunatoare pentru sanatatea mintala si fizica a copiilor si adolescentilor, precum si pentru comportamentul si educatia acestora.

In acest context, Senatul Romaniei a adoptat un proiect de lege care ar putea interzice comercializarea bauturilor energizante minorilor. Specialistii recomanda o educatie alimentara adecvata, care sa ii invete pe tineri sa fie moderati in consumul acestor produse.