Creierul nostru trece prin schimbări la 4 vârste diferite, iar adolescența neuronală poate dura până la vârsta de 32 de ani.

Oamenii de știință de la Universitatea din Cambridge au descoperit că creierul uman trece prin cinci faze majore de dezvoltare și transformare, cu momente-cheie la vârstele de 9, 32, 66 și 83 de ani. Potrivit cercetătorilor, creierul își reorganizează conexiunile neuronale în etape distincte, cu schimbări bruște de „configurație”. Aceste faze sunt copilăria (de la naștere la 9 ani), adolescența (9-32 de ani), maturitatea (32-66 de ani), îmbătrânirea timpurie (66-83 de ani) și îmbătrânirea târzie (după 83 de ani).

Dr. Alexa Mousley, autorul principal al studiului, a declarat că creierul se rescrie continuu, întărind și slăbind conexiunile, iar vârstele identificate sunt clar evidențiate în date. Adolescența neuronală se încheie în jurul vârstei de 32 de ani, perioadă în care creierul atinge vârful de eficiență, explicând performanța maximă a funcțiilor cognitive. În această perioadă există și un risc crescut de tulburări de sănătate mintală.

Faza de maturitate, între 32 și 66 de ani, este cea mai lungă și stabilă, cu schimbări mai lente și o scădere treptată a eficienței creierului. După 66 de ani, creierul intră într-o fază de îmbătrânire timpurie, iar după 83 de ani, modificările devin mai accentuate. Cercetarea a fost realizată pe aproximativ 4.000 de persoane cu vârste de până la 90 de ani și a fost publicată în revista Nature Communications.