Evenimentul „Marea dezlegare” aduce ouă, carne, cozonaci, pască și drob. Un medic a avertizat că nu ar trebui să consumăm toate aceste preparate într-o singură zi.

Dupa perioada de post, Paștele aduce mâncăruri traditionale precum ouă, cozonaci, pască, drob și carne de miel. Este important să nu facem excese alimentare și să avem mese la cel puțin cinci ore distanță pentru a ajuta organismul să digere mai ușor. Dr. Alexandru Nechifor recomandă să avem porții mici și echilibrate, să ne hidratăm corespunzător și să facem mișcare pentru a menține sănătatea. Este esențial să nu sărim peste mese și să ne bucurăm de bucatele de Paște cu răbdare și echilibru.