România se confruntă cu temperaturi ridicate. Anumite județe sunt afectate de avertizări de cod galben și portocaliu pentru caniculă și disconfort termic.

Mai multe județe din țară sunt sub avertizare de cod galben și portocaliu de caniculă și disconfort termic conform Administrației Naționale de Meteorologie. Potrivit avertizării emise, majoritatea Munteniei, sud-estul Olteniei, Dobrogea continentală și sudul Moldovei vor fi sub cod portocaliu de caniculă și disconfort termic accentuat până miercuri dimineața. Temperaturile vor fi foarte ridicate, cu maxime între 35 și 37 de grade Celsius, iar indicele temperatură-umezeală va depăși 80 de unități, creând condiții de caniculă și disconfort termic accentuat. Zonele afectate de codul portocaliu includ Capitala și mai multe județe, iar în centrul Moldovei, nordul Olteniei și pe litoral va fi instituit codul galben de caniculă. În aceste zone, temperaturile vor ajunge între 30 și 34 de grade Celsius, iar disconfortul termic va fi ridicat, cu indicele temperatură-umezeală în jur de 80 de unități. Nopțile vor fi tropicale, cu temperaturi minime care pot depăși 20 de grade Celsius. Pentru a evita efectele negative ale caniculei și disconfortului termic, este recomandat să ne hidratăm constant, să stăm la umbră în orele de vârf ale zilei, să purtăm haine lejere din materiale naturale și să evităm activitățile fizice intense în aer liber. De asemenea, putem să ne răcorim prin dușuri reci sau cu ajutorul ventilatoarelor sau aerului condiționat în interior.