
Cum să-ți protejezi pielea înainte de a merge la plajă. Află cum poți să reduci riscurile cu ajutorul unor soluții simple și la îndemână!
Vara este o perioadă plină de bucurie și energie pozitivă. Gândul la zilele însorite petrecute la mare ne face să ne simțim bine și să ne pregătim pentru plajă. Este important să ne hidratăm corect pielea și părul, deoarece acestea sunt expuse la uscare din cauza soarelui și a apei sărate. Consumul de alimente bogate în apă poate ajuta la menținerea hidratării, iar apa este esențială pentru păstrarea tinereții pielii. De asemenea, protejarea pielii de soare și renunțarea la fumat sunt măsuri importante pentru sănătatea și frumusețea noastră pe termen lung.

Comentarii recente