Cum putem preveni fenomenul tot mai des întâlnit printre români cunoscut sub numele de ,,depresia sărbătorilor”?

Chiar dacă pentru mulți oameni sărbătorile de iarnă sunt un prilej de bucurie și fericire, există și persoane care nu pot experimenta farmecul acestei perioade unice a anului din cauza a ceea ce psihiatrii numesc „depresia sărbătorilor”. Această afecțiune devine din ce în ce mai comună în rândul populației și poate avea consecințe grave, inclusiv cazuri de suicid sau tentative de suicid. Este important să fim conștienți de această problemă și să oferim sprijin celor care se confruntă cu ea, mai ales în perioada sărbătorilor de iarnă.