Care este impactul postului intermitent asupra creierului și de ce nu ar trebui ignorate sfaturile în acest sens.

Editor RomNews martie 15, 2024 1 min read

Postul intermitent a devenit o metodă populară pentru a ajuta oamenii să piardă în greutate și să își îmbunătățească sănătatea generală. Cercetările indică faptul că această metodă ar putea oferi beneficii creierului, protejând împotriva bolilor neurodegenerative precum Alzheimerul. Schimbările în alimentație și programul meselor pot influența metabolismul și starea de sănătate în mod pozitiv. Este important să consultăm un specialist în nutriție pentru a adopta un regim de post intermitent sigur și adaptat nevoilor noastre individuale.

Comentarii recente

Related Stories

În anul 2025, doar 24 de candidați au obținut media maximă de 10 la examenul de Bacalaureat, conform hărții mediilor.

Cum își folosește șeful secției de Neurochirurgie de la „Carol Davila” influența pentru a ajuta militarii să părăsească sistemul înainte de termen, în schimbul unor sume de bani date în plic. Aceste informații sunt consemnate în stenogramele DNA.

Contestațiile pentru Bacalaureatul din 2025 pot fi depuse conform unui nou regulament. Afișarea rezultatelor finale și posibilitatea de a vizualiza lucrările înainte de contestație sunt două noutăți importante pentru elevi.

Contestațiile pentru Bacalaureatul din 2025 pot fi depuse conform unui nou regulament. Afișarea rezultatelor finale și posibilitatea de a vizualiza lucrările înainte de contestație sunt două noutăți importante pentru elevi.

Consiliul UE avertizează că deficitul bugetar al României rămâne prea mare și că măsurile de corectare luate până în prezent nu sunt suficiente.

Stellantis și Renault intenționează să dezvolte mașini cu un număr mai mic de caracteristici de siguranță, în scopul de a rămâne competitivi în fața companiilor chineze.

Cum își folosește șeful secției de Neurochirurgie de la „Carol Davila” influența pentru a ajuta militarii să părăsească sistemul înainte de termen, în schimbul unor sume de bani date în plic. Aceste informații sunt consemnate în stenogramele DNA.