Care este definitia vătămării morale și care sunt metodele de tratament recomandate de specialiști pentru cei care suferă în tăcere.

Doi oameni de știință americani explică cum putem gestiona vătămarea morală, suferința pe care o simțim atunci când suntem obligați să acționăm împotriva convingerilor noastre morale. Potrivit lor, vătămarea morală poate fi o problemă serioasă, având impact asupra sănătății fizice și mentale. Ei oferă câteva sfaturi practice pentru a face față acestei situații dificile, inclusiv recunoașterea și procesarea emoțiilor, identificarea acțiunilor pe care le putem întreprinde și menținerea sănătății noastre. Indiferent de deciziile luate, este important să rămânem fideli valorilor noastre și să acționăm în mod constructiv pentru a aduce schimbarea în jurul nostru.