Noile descoperiri științifice arată efectele uimitoare pe care le au asupra oamenilor cei care practică ping-pong.

Conform unui studiu recent privind tenisul de masă, se pare că acest sport are un impact semnificativ asupra abilităților cognitive ale oamenilor. Ping-pong-ul, recunoscut pentru agilitatea, precizia și viteza sa, poate fi un aliat neașteptat pentru sănătatea creierului, cu beneficii neașteptate. Studiul, coordonat de Chanying Zheng din China, a evidențiat avantajele practice ale practicării acestui sport.

Studiul a implicat două grupuri de participanți: 20 de jucători de tenis de masă cu cel puțin șase ani de experiență și 21 de persoane fără experiență motrică specifică. Utilizând tehnologia RMN, oamenii de știință au analizat conectivitatea funcțională dinamică și integritatea materiei albe, împreună cu teste cognitive pentru a evalua atenția și viteza de procesare.

Rezultatele studiului au fost remarcabile: jucătorii de ping-pong au prezentat o mai mare integritate a materiei albe, o zonă cheie a creierului responsabilă pentru transmiterea semnalelor nervoase. Se pare că ping-pong-ul este ca o sală de sport pentru creier, conform echipei științifice a lui Zheng.

Jucătorii au arătat o interacțiune îmbunătățită între diferite zone ale creierului, precum hipocâmpul, cerebelul și girusul lingual, esențiale pentru funcțiile cognitive cum ar fi memoria, coordonarea motorie și procesarea vizuală. Acest lucru indică plasticitatea creierului. De asemenea, jucătorii obișnuiți de tenis de masă au prezentat o viteză mai mare de procesare și un management mai eficient al informațiilor. Aceste beneficii cognitive pot duce la o vigilență mentală crescută, utilă nu doar în jocuri, ci și în alte aspecte ale vieții de zi cu zi, cum ar fi luarea deciziilor rapide și concentrarea pe mai multe sarcini simultan (atenție distributivă).