de obicei suntem deja în vârstă și experimentați.

Chiar dacă îmbătrânirea poate fi privită uneori cu teamă, un nou studiu arată că există motive de optimism în privința vârstei mijlocii. Potrivit cercetătorilor, funcționarea psihologică generală a majorității persoanelor atinge punctul culminant între 55 și 60 de ani. Acest lucru explică de ce cei din această categorie de vârstă excelază adesea în rezolvarea problemelor complexe și în roluri de conducere.

Studiile anterioare arată că performanța fizică maximă este atinsă între 20 și 30 de ani. Capacitățile intelectuale brute, cum ar fi raționamentul, memoria și viteza de procesare a informațiilor, încep de obicei să scadă după mijlocul anilor ’20, conform unui nou studiu publicat în revista Intelligence. Totuși, când ne uităm dincolo de aceste aspecte, imaginea se schimbă.

Cercetarea s-a concentrat pe trăsăturile psihologice bine stabilite, care pot fi măsurate precis și reflectă caracteristici durabile, nu stări temporare. Cercetătorii au identificat 16 dimensiuni psihologice, inclusiv abilități cognitive de bază și cele cinci trăsături principale de personalitate. Prin compararea studiilor existente la o scară comună, cercetătorii au putut urmări evoluția acestor trăsături de-a lungul vieții.

Rezultatele cercetării arată că funcționarea mentală generală atinge apogeul între 55 și 60 de ani, după care începe să scadă treptat. Acest lucru poate explica de ce multe poziții de conducere sunt ocupate de persoane în jurul vârstei de 50-60 de ani. Cu toate acestea, angajații mai în vârstă pot întâmpina dificultăți în reintrarea pe piața muncii, din cauza percepțiilor angajatorilor sau a limitelor de vârstă impuse unor roluri specifice.

Studiul subliniază importanța unor practici mai incluzive legate de vârstă în locurile de muncă. Istoria este plină de exemple de persoane care au avut performanțe remarcabile la vârste înaintate. „Poate este timpul să privim vârsta mijlocie nu ca pe o perioadă de declin, ci ca pe un vârf de performanță real”, concluzionează cercetătorii.